Казалось бы, что перед тобой огромный мир. Ты можешь узнать мнение важных для тебя знаменитостей, увидеть, где отдыхают твои друзья, какие мероприятия они посещают. Узнать то, что они тебе не говорят. Не нужно больше писать писем и ждать неделями ответов, можно не прекращать общение с близкими, которые переехали в другой город, а тебе забыли сказать. И главное, можно завести знакомства и нарастить связи с людьми по всему миру.

Однако многие стали замечать, что социальные сети стали привычкой, зависимостью, и как бывают в таких случаев, радости больше не приносят. Почему так происходит и как социальные сети мешают счастью, вы можете узнать в нашей статье.

Почему социальные сети не делают нас счастливыми

Нагрузка на мозг

Любая активность вызывает чувство усталости. Даже после тяжелой умственной работы мозг продолжает работать, однако не так усердно, как делал в начале ее. Сидение в социальных сетях также нагрузка, как писать тексты, переводить их, придумывать что-то, потому через час в «Инстаграме» или «Вконтакте» у нас может появиться апатия и желание просто полежать и посмотреть телевизор. А ведь это время можно было бы посвятить своему отдыху, самообразованию и даже творчеству.

С творчеством, кстати, отдельный разговор. Было замечено, что ряд профессий, который тесно связан с его проявлениями, страдают из-за наличия выхода в социальные сети на рабочем месте. Мозг пытается сформулировать мнение насчет постов, отреагировать на картинки, подобрать слова для ответа, а не сам акт искусства времени и сил не остается.

Думаешь о лишнем

Как часто вы рассматривая фотографии друзей, замечали на них незнакомых, открывали их профили и изучали их? Часто задаетесь вопросами в социальных сетях: Откуда они? Кто эти люди? Сколько это стоит?

Попробуйте пройтись в день час и считать деревья, которые встретятся на вашем пути. Вы сможете о чем-то думать или фокусироваться? Нет. Сделают ли такие мысли вас счастливым? Тоже нет.

Почему социальные сети не делают нас счастливыми

Подмена понятий

К счастью нужно стремиться, его нужно ставить как свою цель и идти к ней. Это сложный путь, тернистый. Потому мы часто пытаемся избежать его. Раньше люди садились на диван и смотрели телевизор, приговаривая, как тяжело жить. Сейчас же в интернете есть огромное количество бесплатных видео уроков, курсов известных университетов, которые помогут нам освоить интересные профессии и достигнуть счастья. Однако мы заменяем это просмотром фото из социальных сетей. Мы крадем наши мечты.

Мы врем

Мы не можем делиться плохим. Мы не можем показывать другим людям то, что нам больно. Потому вы выкладываем только улыбающиеся фотографии, пишем веселые статусы. Психологи говорят о том, что стресс нужно обязательно пережить, осознать его. В данном случае мы бежим от него и запираем его глубоко в нашем сердце. Мы не станем счастливыми с ним, ибо он будет давить на нас.

Потому если вам плохо, одиноко, то лучше встретиться с друзьями в реальной жизни, а социальные сети отложите до лучших времен.

Поделиться в социальных сетях