Специалисты из Чикагского университета под руководством Майкла Раста решили выявить каждодневные паттерны пользования twitter. Для этого они изучили активность более 240 тысяч пользователей данной социальной сети за период с 2012 по 2013 год. В опубликованных записях присутствовала информация о географическом местоположении более чем из полторы тысячи округов со всех американских штатов и округа Колумбия, которая демонстрировала ученым время, что отводится у людей на сон и на бодрствование.

Исследование twitter-аккаунтов выявило нарушение биологических ритмов людей

Согласно проведенному анализу, снижение активности в данной социальной сети заметно в ночное время суток. Однако по выходным люди ложатся спать гораздо позже, чем в будние дни. Данное явление ученые назвали «социальный джетлаг твиттера» (социальный джетлаг — синдром, который связан с несоответствием между внутренними часами человеческого организма и его графиком на каждый день). Исследователи отметили, что величина такого сдвига (времени, когда человек в выходные дни ложится спать позже) с каждым годом изменяется. Например, на западном побережье был выявлен самый незначительный показатель. Также сообщается, что наибольший сдвиг чаще всего заметен в феврале, а вот наименьший — в летние месяцы. Кроме того, данная работа продемонстрировала, что такие сдвиги обычно приходятся на период школьных каникул.

Отсутствие полноценного сна приводит к возникновению целого ряда затруднений со здоровьем, куда входят сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение и иные проблемы. И кстати, ученые соотнесли сведения об активности пользователей в twitter с избыточным весом: местность, в которой уровень социального джетлага был выше, коррелировала с более высокими показателями ожирения.

Я был впечатлен, как много можно было узнать из этих публичных данных, которые и не рассматривались ранее как источник информации о сне. Фактически мы могли бы пересмотреть данные о корреляции ожирения или уровня социального джетлага на основе часового пояса человека, которые мы получили из опросов о качестве их сна. А наибольший интерес для нас представляют данные умных часов и фитнес-браслетов: если бы мы смогли получить к ним доступ и следить за одним человеком в течение какого-то времени, наблюдая за изменением ритмов его поведения, то смогли бы предоставить весьма полезную информацию о его биологических часах», — признается Раст.

Поделиться в социальных сетях